Ο Δήμος Θέρμης, επενδύοντας έμπρακτα στη νέα γενιά και την ψυχική υγεία, ολοκλήρωσε με επιτυχία έναν κύκλο στοχευμένων δράσεων σε όλα τα Γενικά και Επαγγελματικά Λύκεια της περιοχής με αντικείμενο την Ψυχική Ανθεκτικότητα και την Προσωπική Ανάπτυξης των Μαθητών. Οι παρεμβάσεις αυτές, που αγκάλιασαν το σύνολο σχεδόν των μαθητών, πραγματοποιήθηκαν από τον Ψυχολόγο νέων, εφήβων και οικογένειας, κ. Αναστάσιο Κατραμάδο.
Η Φιλοσοφία και το Περιεχόμενο των Δράσεων:
Μέσα από έναν διαδραστικό και βιωματικό τρόπο, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν και να καλλιεργήσουν θεμελιώδεις δεξιότητες της σύγχρονης Θετικής Ψυχολογίας. Οι θεματικές ενότητες επικεντρώθηκαν σε:
• Ευγνωμοσύνη και Ενσυνειδητότητα: Τεχνικές για την αναγνώριση των θετικών στοιχείων της καθημερινότητας και την εστίαση στην παρούσα στιγμή.
• Υγιής Κοινωνικότητα και Νοηματοδότηση: Η σημασία της σύνδεσης με τους άλλους και η εξεύρεση βαθύτερου νοήματος στις πράξεις και τις επιλογές των εφήβων.
• Θέση Στόχων: Η καλλιέργεια της αντίληψης ότι ένας ξεκάθαρος στόχος αποτελεί την απαραίτητη κινητήριο δύναμη για το μέλλον.
Η Σημαντικότητα της Ψυχικής Ανθεκτικότητας
Σε μια εποχή γεμάτη προκλήσεις, η ψυχική ανθεκτικότητα δεν αποτελεί ένα έμφυτο χαρακτηριστικό λίγων «τυχερών», αλλά μια ικανότητα που καλλιεργείται συστηματικά. Ορίζεται ως η δύναμη του ανθρώπου να ανακάμπτει μετά από απογοητεύσεις ή αποτυχίες.
«Πρέπει κανείς να αγαπήσει τον προορισμό του και αυτό θα γίνει μόνο αν τον γνωρίσει». Η φράση αυτή αντικατοπτρίζει τον πυρήνα του προγράμματος: να βοηθήσει τους μαθητές που συχνά νιώθουν αβεβαιότητα για το μέλλον τους («Δεν ξέρω τι θέλω να κάνω μετά το λύκειο…»), να βρουν τον δικό τους δρόμο μέσα από την αυτογνωσία και την ψυχολογική ενδυνάμωση.
Κοινωνικός Αντίκτυπος
Η υλοποίηση τέτοιων προγραμμάτων στα σχολεία είναι ζωτικής σημασίας, καθώς:
• Προλαμβάνει καταστάσεις σχολικού άγχους και κοινωνικής απομόνωσης.
• Εφοδιάζει τους νέους με εργαλεία διαχείρισης κρίσεων.
• Μετατρέπει το σχολικό περιβάλλον σε έναν χώρο όχι μόνο μάθησης, αλλά και ολόπλευρης ανάπτυξης της προσωπικότητας.
Ο Δήμος Θέρμης παραμένει δεσμευμένος στη στήριξη της εκπαιδευτικής κοινότητας, αναγνωρίζοντας ότι η επένδυση στην ψυχική υγεία των εφήβων είναι η πολυτιμότερη επένδυση για το μέλλον της κοινωνίας μας.
