Κλιματιζόμενους χώρους φιλοξενίας για ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού διαθέτει ο Δήμος Θέρμης, σήμερα Τρίτη 21 και αύριο Τετάρτη 22 Ιουλίου. Οι διαθέσιμοι χώροι είναι:
– ΚΑΠΗ Βασιλικών ( πλατεία Δημαρχείου, τηλέφωνο: 23960 22115 ),
– ΚΑΠΗ Τριλόφου ( Περικλέους 2, τηλέφωνο: 23920 62057 ) και
– η Βιβλιοθήκη του Πολιτιστικού Κέντρου Θέρμης ( Καραολή & Δημητρίου 27, τηλέφωνο: 2310 463423).
Θα παραμένουν ανοιχτοί από τις 08:00 το πρωί έως τις 20:30 το βράδυ.
Οι χώροι είναι πλήρως κλιματιζόμενοι και μπορούν να φιλοξενήσουν πολίτες που δεν διαθέτουν κατάλληλες συνθήκες δροσιάς στις κατοικίες τους ή ανήκουν σε ομάδες αυξημένου κινδύνου, όπως ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα και γενικότερα όσοι έχουν ανάγκη προστασίας από τις ακραίες θερμοκρασίες.
Ο Δήμος Θέρμης καλεί τους δημότες να επιδείξουν ιδιαίτερη προσοχή, να φροντίζουν τους ηλικιωμένους συγγενείς και γείτονές τους και να αξιοποιούν τους διαθέσιμους κλιματιζόμενους χώρους όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο.
Χρήσιμες οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα
– Αποφεύγετε την άσκοπη έκθεση στον ήλιο και παραμένετε σε δροσερούς, σκιερούς και κλιματιζόμενους χώρους.
– Εάν είναι απαραίτητη η μετακίνηση σε εξωτερικούς χώρους, χρησιμοποιείτε καπέλο, γυαλιά ηλίου και ελαφριά, ανοιχτόχρωμα, βαμβακερά ρούχα.
– Αποφεύγετε τη βαριά σωματική εργασία και την έντονη άσκηση κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας.
– Καταναλώνετε άφθονο νερό και φυσικούς χυμούς και περιορίστε τα αλκοολούχα, τα αναψυκτικά με ζάχαρη και τα καφεϊνούχα ποτά.
– Προτιμάτε ελαφριά και συχνά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
– Κάνετε συχνά δροσερά ντους ή χρησιμοποιείτε βρεγμένες πετσέτες για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
– Άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ή πάσχουν από καρδιαγγειακά, αναπνευστικά, νευρολογικά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη, νεφροπάθειες ή άλλα χρόνια προβλήματα υγείας θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού τους.
Ο Δήμος Θέρμης παραμένει σε διαρκή ετοιμότητα, παρακολουθεί την εξέλιξη των κλιματολογικών συνθηκών και λαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία της υγείας και της ασφάλειας των δημοτών, με ιδιαίτερη μέριμνα για τους συμπολίτες μας που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες. Τα μέτρα ενδέχεται να επεκταθούν και τις επόμενες ημέρες εφόσον διατηρηθεί η θερμοκρασία σε υψηλά επίπεδα.
